深夜煮婦WHY廚房： 狠做作的甘味人森， 干貝黑米無奶炒飯， 食譜就是： 奶油煎蒜頭，煎干貝 干貝起鍋，炒黑米， 結束！！ 雖然可以加牛奶或鮮奶油， 加瘋狂的起司與海鮮料， 但是晚上了，簡單最好！ ...

今天邀請到的來賓Aileen是一位健身教練，她是有過長達五年暴食經歷的女孩，曾經靠節食跟代餐瘦成紙片人之後就開始患上暴食症，後來因為接觸到舞台劇，當演員之後開始不斷練習自我對話，才開始走上自我療癒的旅...

曼曼目前是一名台中的健身教練，也是一名健力與健美雙棲的選手，2019年中在成吉健力比賽中榮獲第三名的佳績，年底在台灣IFBB健美賽中榮獲冠軍，成為同時擁有力量與曲線線條兼具的女孩。曼曼雖然看起來小小隻...

一個晚上抽到7原五+1偽五+1真原五假原四的暗海盜， 史上最正面工商、最經典的圓夢舞台，沒有之一！六週年禮包還不趕快手刀買起來！ 代抽開始時間 01:06:08 自抽開始時間 01:31:26 原...

輪班族的龜兔賽跑原則、與自己對話、冥想、有意識選擇自己吃進肚子的食物、記帳....Elaine在這一集播客中給予妳「超級實用」理財干貨。也請上shownote中領取Elaine送給妳的2020大禮！ ...